Flávia Steckling - Assessoria de Corrida

Sobre

A assessoria de corrida de Flávia Steckling, sediada em Florianópolis, SC, oferece um serviço de treinamento individualizado e de acompanhamento próximo voltado para atletas amadores de todos os níveis — desde quem deseja iniciar no esporte até corredores que buscam melhorar sua performance. Liderada por Flávia Mariel Steckling, profissional de Educação Física, mestre em Educação Física e doutora em Ciências Biológicas (Bioquímica Toxicológica) pela UFSM, a assessoria se destaca pelo forte embasamento científico de seus métodos. Com foco em um treinamento seguro e completo, o programa online integra planilhas personalizadas de corrida, exercícios para prevenção de lesões e treinos de força específicos para corredores. O acompanhamento contínuo visa proporcionar uma evolução consistente e saudável aos atletas amadores.

Modalidades